मदद और सुझाव
रोज़ का ईमेल कैसे काम करता है?
हर दिन, आपके चुने हुए समय पर, आपको एक छोटा ईमेल मिलता है जो आपके सिगरेट छोड़ने के दिन, आपके सबसे बड़े ट्रिगर और आपकी वजह के आधार पर आपके लिए लिखा जाता है। इसमें आज के लिए एक कदम, इतिहास के महान विचारकों का एक उद्धरण और 1 मिनट का अभ्यास होता है।
क्या यह चिकित्सकीय सलाह है?
नहीं। यह आदतों में सहायता और शिक्षा है। यह किसी बीमारी की पहचान या इलाज नहीं करता और कभी किसी दवा या उत्पाद की सिफ़ारिश नहीं करता। निकोटीन छोड़ने से होने वाली परेशानियों या सिगरेट छोड़ने की दवाओं के लिए किसी डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट से बात करें। कई देशों में सिगरेट छोड़ने की मुफ़्त हेल्पलाइन भी होती है।
मेरा ईमेल कौन लिखता है?
Cloudflare पर चलने वाला एक AI मॉडल आपके जवाबों से आपका रोज़ का संदेश लिखता है। उद्धरण एक जाँची हुई सूची से आते हैं और कभी गढ़े नहीं जाते। अगर AI उपलब्ध न हो, तो आपको पहले से तैयार संदेश मिलता है।
क्या मैं समय या लहजा बदल सकता हूँ, या रोक सकता हूँ?
हाँ, “प्रबंधित करें” में: ईमेल का समय चुनें, नरम, सीधा या कोच जैसा लहजा चुनें, या 3 या 7 दिन के लिए रोकें। हर ईमेल में एक क्लिक में बंद करने का लिंक भी होता है।
क्या मुफ़्त है?
होम पेज पर तलब में मदद, आज का उद्धरण और 1 मिनट का अभ्यास सबके लिए हमेशा मुफ़्त हैं। निजी रोज़ का ईमेल और आपका प्रगति पेज 3 दिन मुफ़्त हैं, फिर €1.99 प्रति माह।
क्या मैं इसे कई डिवाइस पर इस्तेमाल कर सकता हूँ?
एक सदस्यता आपके घरेलू नेटवर्क पर आपके अधिकतम 3 डिवाइस पर काम करती है। हर डिवाइस पर अपने ईमेल से साइन इन करें।
मैं सदस्यता कैसे रद्द करूँ?
“प्रबंधित करें” में “सदस्यता रद्द करें” चुनें। आगे कोई भुगतान नहीं लिया जाता, और आपके ईमेल उस महीने के अंत तक आते रहते हैं जिसका आपने भुगतान किया है।
मेरे डेटा का क्या होता है?
हम सिर्फ़ आपका ईमेल, आपके जवाब, आपकी सेटिंग और कुछ तकनीकी पहचानकर्ता रखते हैं। आपके दर्ज किए पैक की कीमत और पैक का आकार आपके डिवाइस पर ही रहते हैं। आप “प्रबंधित करें” में कभी भी सब कुछ हटा सकते हैं। विवरण गोपनीयता पेज पर है।
AI सहायकों और डेवलपर्स के लिए
सेवा की जानकारी /v1/service पर JSON के रूप में और /mcp पर टूल सर्वर के ज़रिए उपलब्ध है। विवरण llms.txt में हैं।