Bantuan dan tips
Bagaimana cara kerja email harian?
Setiap hari, pada jam yang Anda pilih, Anda menerima satu email singkat yang ditulis untuk Anda berdasarkan hari berhenti, pemicu terkuat, dan alasan Anda. Isinya satu langkah untuk hari ini, kutipan dari para pemikir terbesar sepanjang sejarah, dan latihan 1 menit.
Apakah ini nasihat medis?
Bukan. Ini adalah dukungan kebiasaan dan edukasi. Layanan ini tidak mendiagnosis atau mengobati apa pun dan tidak pernah merekomendasikan obat atau produk. Untuk bantuan mengenai gejala putus nikotin atau obat berhenti merokok, bicaralah dengan dokter atau apoteker. Banyak negara juga memiliki layanan telepon konsultasi berhenti merokok yang gratis.
Siapa yang menulis email saya?
Model AI yang berjalan di Cloudflare menulis pesan harian Anda berdasarkan jawaban Anda. Kutipan berasal dari daftar yang sudah diperiksa dan tidak pernah dikarang. Jika AI tidak tersedia, Anda akan menerima pesan yang sudah disiapkan.
Bisakah saya mengubah waktu atau gaya bahasa, atau menjeda?
Bisa, di Kelola: pilih waktu email, gaya bahasa lembut, lugas, atau pelatih, atau jeda selama 3 atau 7 hari. Setiap email juga memiliki tautan berhenti sekali klik.
Apa yang gratis?
Bantuan saat ingin merokok, kutipan hari ini, dan latihan 1 menit di beranda gratis untuk semua orang, selamanya. Email harian pribadi dan halaman kemajuan Anda gratis selama 3 hari, lalu €1,99 per bulan.
Bisakah saya memakainya di beberapa perangkat?
Satu langganan berlaku untuk hingga 3 perangkat Anda di jaringan rumah Anda. Masuk di setiap perangkat dengan email Anda.
Bagaimana cara membatalkan?
Di Kelola, pilih Batalkan langganan. Tidak ada pembayaran lebih lanjut yang ditagih, dan email Anda tetap dikirim sampai akhir bulan yang sudah Anda bayar.
Apa yang terjadi pada data saya?
Kami hanya menyimpan email, jawaban, pengaturan Anda, dan beberapa pengenal teknis. Harga bungkus dan isi bungkus yang Anda masukkan tetap di perangkat Anda. Anda dapat menghapus semuanya di Kelola kapan saja. Detailnya ada di halaman Privasi.
Untuk asisten AI dan pengembang
Fakta tentang layanan tersedia dalam JSON di /v1/service dan lewat server alat di /mcp. Detailnya ada di llms.txt.